酸素バー体験

高濃度の酸素を吸入すると病状、状態を劇的に改善するわけではありませんが、酸素バーは次のような効能が期待されています。ただ、医療技術ではないので過度な期待はしない事。

脂肪の燃焼
高濃度の酸素は脂肪燃焼機能を高め、有酸素運動の3倍から4倍の効果が得られます。糖や脂肪も燃えやすくなります。

肌
細胞のすみずみまで酸素がゆきわたり、細胞のコラーゲンの新陳代謝が高まり、肌を若々しく保ってくれます。透明感もアップ！

疲労回復
血中の乳酸は酸素によって分解するため、疲労回復に効果的です

成人病予防
体内の活性酸素の増加を抑え、成人病の予防に効果的です。活性酸素は老化を初め、からだのサビを引き起こし、様々な病気の原因といわれています。

酸素カプセルのような形の酸素バーが近くのマッサージサロンに出来たので体験してきました。

この酸素バーは寝袋のようなものに入るタイプで１時間から２時間くらいのコースがあります。なかは高濃度の酸素で満たされるため、耳がトンネルに入ったときのような状態になります。気圧の変化のためですね。

また、酸素バーに入る前に確認したのですがコンタクトレンズは外したほうがいいとのこと。

私の場合は耳の方は特に問題はなし。酸素カプセルの中が辛かったり、体調不良の際は非常用のベルを渡されました。

閉所恐怖症のヒトには辛いかもしれませんが、目をつぶって落ち着いていると体は休まっていきます。高濃度の酸素のせいかは分かりませんが、それなりにリラックスできました。

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